Movimiento - el aprendizaje necesita movimiento
El movimiento es un componente central del desarrollo de los niños. No sólo favorece la salud física, sino también la concentración, la capacidad de aprendizaje y la interacción social. Las escuelas de Bochum se centran específicamente en conceptos que promueven la actividad física, en las clases, durante los descansos y a lo largo del día.
¿Por qué es tan importante el ejercicio?
Fortalecer los músculos, los huesos y el sistema cardiovascular
Mejora de la atención y del comportamiento de aprendizaje
Apoyo para reducir el estrés y fomentar la interacción social
Fomento del desarrollo motor y la coordinación
Prevención de la mala postura, la obesidad y la falta de ejercicio
¿Cómo se promueve el ejercicio en la vida escolar cotidiana?
Educación física: Una parte integral del horario con una variedad de formas de ejercicio
Pausas para mudarse: Con equipos de juego, programas de ejercicio o espacios abiertos
Programas de todo el día: Clubes deportivos, danza, yoga, parcours o proyectos de movimiento
Aprendizaje en movimiento: Lecciones con elementos de movimiento para fomentar la concentración
Cooperaciones: Con clubes deportivos, compañías de seguros médicos o iniciativas de ejercicio como "En forma en la escuela".
Ejemplo práctico
Una Grundschule instala islas de ejercicio en el patio del colegio. Los niños pueden trepar, hacer equilibrios o saltar allí durante los recreos. Se incorporan breves unidades de movimiento a las clases para fomentar la concentración.
Fomento selectivo del desarrollo motor
El fomento de la motricidad gruesa y fina es especialmente importante en la Grundschule. Las escuelas trabajan con conceptos de apoyo que integran específicamente el movimiento en la vida escolar cotidiana, incluso para los niños con necesidades de apoyo.
Participación social a través del movimiento
El movimiento une a las personas. Jugando juntos, el deporte y el movimiento fomentan el espíritu de equipo, la consideración y la confianza en uno mismo. Los niños con discapacidades o barreras lingüísticas también se benefician de las experiencias de movimiento no verbal.
El trabajo de los padres como complemento
Los padres participan a través de programas de ejercicio, festivales deportivos o actividades para padres e hijos. El objetivo también es promover el ejercicio en la vida familiar cotidiana, por ejemplo, mediante rutas activas a la escuela o actividades de ocio conjuntas.
Perspectiva social
La actividad física contribuye a la promoción de la salud y la equidad educativa. Crea unas condiciones equitativas para el éxito del aprendizaje, independientemente de las diferencias sociales o culturales.
Saber más
Puede obtener información sobre los programas de ejercicio en las escuelas directamente in situ o en la autoridad educativa de Bochum. Los clubes deportivos locales y las compañías de seguros médicos también ofrecen programas para promover la actividad física.